Beata Eckert - 5Rytmów® wg Gabrielle Roth
Warsztaty

Warsztat 5Rytmów®

5 Rytmów® wg Gabrielle Roth to dynamiczna medytacja w ruchu - uwalnia, leczy, dodaje energii i radości, odkrywa Twój twórczy potencjał, jest przestrzenią do wyrażania siebie. To możliwość świadomego doświadczenia energii, które towarzyszą nam w codziennym życiu.

Rytmy: przepływ, staccato, chaos, liryczny, cisza tańczone razem tworzą energetyczną Falę - Wave. Podczas tego warsztatu będziemy doświadczać poszczególne rytmy, by poczuć mocniejsze ugruntowanie, głębszy oddech, by dotrzeć do swojego centrum, które jest źródłem mocy, inspiracji i mądrości.

Nie musisz umieć tańczyć. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie, jedyne co jest potrzebne to czujące ciało, które oddycha, bijące serce i poszukujący otwarty umysł. Ważna jest Twoja ciekawość i chęć poruszania się.

Czuj się zaproszony bez względu na wiek, kondycję fizyczną czy doświadczenie. Ten weekend to wspaniała okazja do zanurzenia się w prostotę i uzdrawiającą moc 5Rytmów®.